アルギニン 若返りサプリ

若返りたい人のエイジングケア法@美魔女はみんなやっている!

アルギニン【若返りサプリの成分その11】


アルギニンはアミノ酸の一種です。若返りサプリとしてアルギニンが配合された物を摂取することで、色々な嬉しい効果を期待できますよ。
美肌効果はもちろんのこと、肥満改善や育毛効果などもあるんです。年齢を重ねた女性たちにとって、とてもうれしい効果と言えるのではないでしょうか。
また、糖尿病、動脈硬化、高血圧、心不全、認知症、不妊症などの予防や改善ができると言われています。健康面を考えた上でも、アルギニンはとても重要な成分と言えますね。
ちなみに、大人だけでなく子供にもアルギニンは良いんだそうですよ。成長を促進する効果があるので、背が伸びるんだとか。お子さんが成長期なのにあまり背が伸びずに悩んでいるなら、アルギニンを摂取してみるといいかもしれませんね。
アルギニンは、肉類、ナッツ、大豆、玄米、レーズン、エビ、牛乳といった食品にも含まれています。若返りサプリも併用することで、食事と共に上手にアルギニンを摂取したいですね。
ちなみに、アルギニンは夜に摂取すると良いんだそうですよ。アルギニンは美容などに直接働きかけるわけではなく、成長ホルモンの分泌を促してくれるものです。成人になると成長ホルモンはあまり分泌されません。しかし、成長ホルモンは寝ている間に体の傷んだところを補修してくれるという働きを持っているので、とても重要なんです。 就寝前にアルギニンが配合された若返りサプリを摂取することで、成長ホルモンの分泌量を増やしてくれるのです。


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